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Hops! Ondanks mijn “weekend zonde”!
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69.4 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 16日:
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1795 kcal
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脂質: 123.37g | たんぱく質: 131.76g | 炭水化物: 33.29g.
朝食: Jumbo Roomboter Ongezouten, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Leev Luchtige Oerrr Knappers Vezelrijk Volkoren Spelt, Gebakken Ei zonder Vet, AH Basic Spekjes. 昼食: Yil'driz Mosterd Dille, Jumbo Pijnboompitten, Parmezaanse Kaas, Carpaccio. 夕食: Plus Italiaanse Tomatensoep, Mora Frikandel. 軽食/その他: Jumbo Chicken Wings , Zandvliet Slagers Kookworst, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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