2020年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 32.3 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 16日:
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206 kcal
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脂質: 9.00g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 20.39g.
朝食: Egg, Tesco Value Porridge Oats, Whole Milk. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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コメント
Another great drop! well done 👍🏼 🤗🤗
2020年 02月 16日 投稿者: bubblegum14
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tiredofgainingandlosingの体重の記録
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