2020年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 16日:
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451 kcal
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脂質: 19.96g | たんぱく質: 28.93g | 炭水化物: 38.18g.
朝食: АВС Огурцы Маринованные, Зефир, ABC Томаты Маринованные, Скумбрия Запеченная, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に10.9 kg増量中
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