2020年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 16日:
|
547 kcal
|
脂質: 22.53g | たんぱく質: 38.36g | 炭水化物: 50.67g.
朝食: Boiled Egg, Whole Milk. 昼食: Zucchini , Chicken Breast. 夕食: Plain Yogurt. 軽食/その他: Cinnamon Tea, Date. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|