2020年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 16日:
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1359 kcal
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脂質: 47.22g | たんぱく質: 115.79g | 炭水化物: 112.42g.
朝食: Bystry Kiełbasa Swojska, Pilos Twaróg Półtłusty. 夕食: Jajko, Biedronka Pieczarki, Culinea Nasi Goreng. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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