2020年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 16日:
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1705 kcal
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脂質: 69.04g | たんぱく質: 86.30g | 炭水化物: 170.90g.
朝食: Коржов Круассан с Сыром. 昼食: Barilla Penne Rigate N.73, Сыр La Vache, Salmonti Salmon, Авокадо Авокадо. 夕食: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Тунец Мой. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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