2020年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 16日:
|
1039 kcal
|
脂質: 53.49g | たんぱく質: 53.79g | 炭水化物: 87.55g.
朝食: Bio Bergkäse, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. 夕食: Äpfel, Orangen. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|