2020年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 16日:
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2529 kcal
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脂質: 91.92g | たんぱく質: 111.66g | 炭水化物: 318.23g.
昼食: 농심 후루룩 메밀소바, 단호박튀김, 잡채, 새우초밥, 연어샐러드, 뚜또 후르츠믹스, 탕수육, 리치, 호박죽, 치킨, 샤브샤브. 夕食: 사과. 軽食/その他: 초콜릿, 조은제과 쌀강정. もっと...
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