не "чистый" вес
|
72.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 16日:
|
1503 kcal
|
脂質: 59.76g | たんぱく質: 108.30g | 炭水化物: 92.69g.
朝食: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна, Сыр Адыгейский. 昼食: Corona Extra Пиво, Рибай Стейк. 夕食: Берёзка Торт Молочная Девочка. 軽食/その他: Grizzon Говядина Сушёная, Snacker Курица Сушеная, Фисташки, Lorenz Чипсы Naturals с Солью и Перцем. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|