2020年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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932 kcal
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脂質: 26.67g | たんぱく質: 60.73g | 炭水化物: 119.34g.
朝食: Iogurte Natural sem Gordura, Mamão. 昼食: H3 Hambúrguer Grelhado , Legumes Cozidos. 軽食/その他: Vitamina de Morango, Banana Prata, Banana Prata. もっと...
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週に9.5 kg減量中
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Wanessa Generoso Cunha Da Silvaの体重の記録
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