2020年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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274 kcal
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脂質: 5.77g | たんぱく質: 23.13g | 炭水化物: 31.34g.
昼食: Aipim (Cozido), Alface Americana, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). もっと...
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週に0.8 kg増量中
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