2020年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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1117 kcal
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脂質: 30.14g | たんぱく質: 79.10g | 炭水化物: 137.79g.
朝食: JYM Supplement Science Pro JYM, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Now Foods Omega-3 Fish Oil. 昼食: One Bar Happy Birthday , Bagel, Egg. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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