2020年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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816 kcal
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脂質: 46.34g | たんぱく質: 38.60g | 炭水化物: 63.61g.
朝食: Мандарины, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Свинина Отварная, Рассольник. 昼食: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Активиа Йогурт Термостатный, Груша. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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