2020年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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1600 kcal
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脂質: 76.35g | たんぱく質: 71.84g | 炭水化物: 158.35g.
朝食: Лента Салат Киноа с Овощами, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. 昼食: ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами. 夕食: Карп Жареный. 軽食/その他: Бутерброд с Икрой. もっと...
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週に7 kg減量中
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