2020年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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1329 kcal
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脂質: 67.21g | たんぱく質: 63.65g | 炭水化物: 120.46g.
朝食: Pura Vida Bolacha de Arroz Integral com Sal, Toranja, Abacate, Abatanado, Alpro Alpro Natural Unsweetened. 昼食: Pizza Hut Calzone Romano. 夕食: Frango Assado, Pingo Doce Creme de Cenoura. 軽食/その他: Peras. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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