2020年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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1009 kcal
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脂質: 32.89g | たんぱく質: 91.67g | 炭水化物: 88.76g.
朝食: Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Сельдерей, Овсяный блин. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. 夕食: Апельсин, Куриные Котлеты на Пару. 軽食/その他: Красное Яблоко, Апельсин. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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