2020年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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1058 kcal
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脂質: 21.31g | たんぱく質: 92.47g | 炭水化物: 130.13g.
朝食: Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. 昼食: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриное Филе Вареное. 軽食/その他: Творог 5%, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог 0%, Яблоко. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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