2020年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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1227 kcal
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脂質: 48.40g | たんぱく質: 22.05g | 炭水化物: 177.69g.
朝食: Sari Roti Roti Isi Coklat, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. 昼食: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Susu Kedelai. 夕食: Nasi Putih, Blue Band Margarin, Kubis, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, Telur, Sohun. 軽食/その他: Chatime Bubble Milk Tea, Silver Queen Coklat. もっと...
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体重に変化ありません
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