2020年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
|
587 kcal
|
脂質: 21.74g | たんぱく質: 42.58g | 炭水化物: 54.00g.
朝食: Chiquita Banane, Florida Eis Zimt, Märschimport Haselnußkerne Gehackt, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, ESN Tasty Whey, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Lidl Beerenmischung, Penny Markt Haferflocken. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|