2020年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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1042 kcal
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脂質: 61.14g | たんぱく質: 25.61g | 炭水化物: 99.24g.
朝食: Рафаэлло Конфеты, Рафаэлло Конфеты, Селянське Сливочное Масло 63%, Яйцо Куриное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 昼食: Яблоко Голден. 夕食: Aro Лосось Слабосоленый, Булочка. 軽食/その他: Оливки, Рафаэлло Конфеты, Булкин Слойка с Сыром. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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