2020年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.2 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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2006 kcal
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脂質: 84.53g | たんぱく質: 88.05g | 炭水化物: 222.49g.
朝食: Ener Bio Karamell Creme, Honig, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Du darfst Kalbsleberwurst , Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Philadelphia Balance Honig, Rührei, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. 夕食: Chili Con Carne mit Bohnen. 軽食/その他: Coppenrath & Wiese Blaubeer-Joghurt-Blechkuchen. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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