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🤨 schönes Wochenende allerseits
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81.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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1370 kcal
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脂質: 50.73g | たんぱく質: 50.20g | 炭水化物: 66.60g.
朝食: Kamps Mehrkornbrötchen, Géramont Geramont Mini. 昼食: Dummy. 夕食: Basmati-Reis (Gekocht), Grüne Paprika, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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