2020年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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1552 kcal
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脂質: 40.42g | たんぱく質: 64.00g | 炭水化物: 234.84g.
朝食: Myprotein Impact Whey Deluxe, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Panna Montata, Pan di Spagna. 昼食: Philadelphia Philadelphia, Caffè Zuccherato, Mandarancio, Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta. 夕食: Mandarancio, Pizza Margherita. 軽食/その他: Caffè Zuccherato, Crema Inglese (Metà Latte e Metà Panna), Panna da Montare. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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