2020年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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4139 kcal
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脂質: 160.09g | たんぱく質: 131.76g | 炭水化物: 252.64g.
朝食: Карлов Двор Сыр Овечий, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский, Коломенское Хлеб Ароматный, Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Перекресток Самса с Говядиной. 夕食: Коломенское Хлеб Ароматный, Vodka, Мясновъ Долма из Говядины. 軽食/その他: Окей Огурцы Соленые, Hochland Плавленный Сыр. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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