2020年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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969 kcal
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脂質: 25.51g | たんぱく質: 47.31g | 炭水化物: 132.75g.
朝食: Alnatura Сироп Агавы, Манник Д. 昼食: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Грудка Индейки, Яйцо, Bonduelle Оливье Овощная Смесь для Салата. 夕食: Wholesome Сироп Голубой Агавы, Манник Д. 軽食/その他: Nestle Кит Кат Dark, Помело. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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