2020年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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1211 kcal
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脂質: 46.87g | たんぱく質: 57.30g | 炭水化物: 142.40g.
朝食: Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Goreng. 昼食: ABC Saus Sambal , Nasi Putih. 夕食: Tempe Bacem. 軽食/その他: Sayur Bening Bayam, Ayam Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Udang Goreng, Sayur Bening Bayam, Jagung Rebus, Roti, Pepaya, KFC Paha Atas Original Recipe, Bakpao. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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