2020年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 15日:
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448 kcal
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脂質: 21.16g | たんぱく質: 18.72g | 炭水化物: 34.37g.
朝食: Макфа Геркулес Традиционный, Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Ратимир Грудинка Любительская, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Сахар, Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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