2020年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 14日:
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202 kcal
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脂質: 3.09g | たんぱく質: 10.19g | 炭水化物: 33.05g.
朝食: Nescafé Clásico, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Bimbo Pan Blanco (27,8g), Coronado Obleas de Cajeta . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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