2020年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.4 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 14日:
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190 kcal
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脂質: 1.86g | たんぱく質: 16.60g | 炭水化物: 28.86g.
朝食: Tortillas de Maíz, Café, San Juan Claras de Huevo, Great Value Edulcorante de Mesa, Champiñones, Jitomate. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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