2020年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 14日:
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1063 kcal
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脂質: 44.37g | たんぱく質: 17.55g | 炭水化物: 149.38g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самотлор Хлеб Хлеб Дарницкий, Пятерочка Сахар, Чай с Лимоном, Каша Рисовая (Вода-Молоко). 昼食: Самотлор Хлеб Хлеб Дарницкий, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Щи с Зажаркой. 軽食/その他: Пятерочка Хурма. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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kristinalomakina569の体重の記録
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