2020年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.1 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 44.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 14日:
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554 kcal
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脂質: 10.12g | たんぱく質: 89.75g | 炭水化物: 20.00g.
昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Lentilha Pronta. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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