2020年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 14日:
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1905 kcal
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脂質: 85.71g | たんぱく質: 56.62g | 炭水化物: 224.84g.
朝食: Honig, Weintrauben, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kölln Haferflocken. 昼食: Prima Broccoli-Nudelauflauf. 夕食: Milfina Butter , Schwarzwälder Schinken, Salami, Bonbel Butterkäse , REWE Bäcker Brötchen . 軽食/その他: Kinder Country, Cadbury Wunderbar, Kinder Country, Lidl Berliner, Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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