2020年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 14日:
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506 kcal
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脂質: 7.19g | たんぱく質: 31.57g | 炭水化物: 77.93g.
朝食: Чай с Сахаром. 昼食: Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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