2020年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 14日:
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955 kcal
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脂質: 33.30g | たんぱく質: 63.05g | 炭水化物: 99.71g.
朝食: Milka Шоколад Молочный с Печеньем Lu, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Грудки (Запеченые). 軽食/その他: Dove Конфеты, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Greenfield Чай Чёрный. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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