2020年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 14日:
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761 kcal
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脂質: 18.42g | たんぱく質: 48.77g | 炭水化物: 101.50g.
朝食: Куриная Грудка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Щедрые Хлебцы Ржаные. 昼食: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Сахар, Гречка с Курицей, Черемушки Хлеб Бородинский. もっと...
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週に3.3 kg減量中
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