2020年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 63.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 14日:
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1392 kcal
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脂質: 62.10g | たんぱく質: 56.56g | 炭水化物: 143.15g.
昼食: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Coffee with Milk, Wimpy Cheese Burger. 夕食: Chicken or Turkey Cake, Patty, or Croquette, Hamburger or Hotdog Rolls , McCain Oven Bake Chips. 軽食/その他: Willards Cheese Curls, Maynards Wine Gums Roll. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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