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Guten morgen meine Lieben 🥰 Endspurt und dann ins Wochenende 🥰 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Freitag 🍀🍀🍀🍀
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102.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 14日:
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968 kcal
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脂質: 8.63g | たんぱく質: 107.24g | 炭水化物: 112.88g.
朝食: Erdbeeren, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milbona Quark Magerstufe, Ja! Hähnchenbrustfilet. 夕食: Magerquark, Gurke (mit Schale), Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Lidl Fladenbrot, Zwiebeln, Eisbergsalat. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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 コメント
Danke, dir dann einen gefühlt kurzen Arbeitstag. 🤗
2020年 02月 14日 投稿者: Hajocles
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Guten Morgen 🙋♀️ Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
2020年 02月 14日 投稿者: Schlumpfine_
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2020年 02月 14日 投稿者: Bibi2020
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2020年 02月 14日 投稿者: Büffetsau
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2020年 02月 14日 投稿者: Jenniii-25
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