2020年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 12日:
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831 kcal
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脂質: 18.07g | たんぱく質: 69.01g | 炭水化物: 97.50g.
昼食: もやし, 鶏の胸肉. 夕食: リンゴ, 餅. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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