2020年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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1301 kcal
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脂質: 46.86g | たんぱく質: 53.25g | 炭水化物: 167.60g.
昼食: マッシュルーム, サツマイモ（皮なし、茹でる）. 夕食: ガパオ, 工藤パン 大きなチーズパン, チキンカレー. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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