2020年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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621 kcal
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脂質: 4.22g | たんぱく質: 15.23g | 炭水化物: 59.61g.
夕食: Клубника, Физалис, Черешни, Окей Манго, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Сладкий Красный Перец, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Canti Вино Красное Сухое, Житное Подворье Тофу Классический, Midori Ширатаки. もっと...
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体重に変化ありません
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