2020年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.1 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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257 kcal
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脂質: 4.88g | たんぱく質: 24.16g | 炭水化物: 32.10g.
夕食: Kiwi, Uncle Ben's Sauce Aigre Douce, Saumon Cuit, Salade Verte, Tomates Cerises. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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