2020年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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1104 kcal
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脂質: 69.72g | たんぱく質: 96.38g | 炭水化物: 17.98g.
昼食: Tomates, Carne de Porco, Perdigão Linguiça Suína. 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Uvas, Trident Melancia. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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