2020年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.0 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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1586 kcal
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脂質: 62.68g | たんぱく質: 61.13g | 炭水化物: 192.35g.
昼食: Chicken Breast, French Salad Dressing, Green Peas (Frozen), Cottage Cheese. 夕食: Pizza Hut 6" Pepperoni Personal Pan Pizza. 軽食/その他: Kellogg's Frosted Flakes. もっと...
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体重に変化ありません
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