2020年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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969 kcal
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脂質: 48.06g | たんぱく質: 38.33g | 炭水化物: 92.85g.
朝食: Витьба Вафельные Трубочки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. 昼食: Чебурек. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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