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ingin mencapai 40kg
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58.3 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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552 kcal
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脂質: 15.40g | たんぱく質: 26.27g | 炭水化物: 96.06g.
朝食: Lemon. 昼食: Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). 夕食: Tumis Buncis, Ikan Kembung. 軽食/その他: Lemon, Aqua Air Mineral, Singkong Goreng, Apel Pink Lady. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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