2020年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.7 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
|
1780 kcal
|
脂質: 59.96g | たんぱく質: 44.66g | 炭水化物: 257.77g.
朝食: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Вареники с Картошкой, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . 昼食: Мистраль Киноа Вареная. 軽食/その他: Bounty Bounty , ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Овсяное Печенье Домашнее, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|