2020年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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1652 kcal
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脂質: 66.20g | たんぱく質: 61.58g | 炭水化物: 154.43g.
朝食: Barre de céréales, Carrefour Amandes Décortiquées, Banane. 昼食: Pâturages Petit Suisse, Bio Nature Miel Liquide , Moutarde, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf sur le Plat, Huile d'Olive, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Bio Village Pain de Mie. 夕食: Tarama, Baguette, Pressade Jus de Pomme Bio, La Chouffe Bière. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
Hello. J'ai voulu t'envoyer un message via le site mais impossible.... Juste pour te rassurer, aujourd'hui course en 3/4 et non en short mdr, vent horrible !!!
Et sinon je suis sur que t'es jambes sont aussi belles que les miennes 😜😜
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Je me suis contrainte au renforcement musculaire ce matin , frustrant Normalement le dimanche c'est LE gros run de la semaine 😂 et pour les jambes je suis plutôt sur un combo coupures/ bleus et taches de peinture alors ça m'arrange le froid et les pantalons
2024年 01月 7日 投稿者: sasha-rme
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Je n'arrive pas non plus a t'envoyer de message 😮💨
2024年 01月 7日 投稿者: sasha-rme
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Rooo c'est chiant ce site il beugue pas mal ...
Et oui le dimanche matin c'est la sortie !!
Mais le renfo c'est mieux que rien j'en fais beaucoup aussi 😁. Et les bleus coupures tâches c'est sympas mdr
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Je pense qu'on a pas les même stat de run 😂 autant je pousse sur le kilométrage mais la vitesse n'est pas là
2024年 01月 7日 投稿者: sasha-rme
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Il doit y avoir un soucis dans tes réglages pour les messages car ça marche avec d'autres personnes 🤣🤣
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Ah bah très probablement que c'est ma faute vu que je suis une grosse nulle a tout ce qui touche ordi/téléphone/nouvelle technologie (âge ressenti 82 ans 👵🏼)
2024年 01月 7日 投稿者: sasha-rme
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Mdr ah bravo 🤣🤣 dommage du coup 😁
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