2020年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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1239 kcal
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脂質: 56.85g | たんぱく質: 69.70g | 炭水化物: 83.93g.
朝食: Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Мандарины, Колбаса Варено-Копченая, Бургер Кинг Наггетсы. 昼食: Скумбрия Холодного Копчения, Bosca Шампанское. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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