2020年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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936 kcal
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脂質: 55.01g | たんぱく質: 33.03g | 炭水化物: 77.85g.
朝食: Леовит Батончик-Мюсли, Слобода Термостатный Йогурт Десертный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Избенка Ацидофилин 3,2%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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