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Fat 19,1
Spier 44
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67.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 13日:
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1025 kcal
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脂質: 37.05g | たんぱく質: 51.32g | 炭水化物: 119.59g.
朝食: Calvé Pindakaas (20g), Aldi Rijstwafel. 昼食: Mueslireep. 夕食: All Seasons Witlof met Ham en Kaas. 軽食/その他: Gesneden Ham, AH Tortilla Wraps (40g), Aldi Gegrilde Kipfilet. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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